ATUHE
KOLME POLKUA YDINTILAAN
Vuosia sitten luokseni tuli epätoivoinen nainen, joka oli yrittänyt itsemurhaa useita kertoja. Ohjasin hänet ydintilaan muutamilla kysymyksillä. Yhtäkkiä hän oli täynnä rauhaa ja hyväksyvää läsnäoloa. Meissä jokaisessa on tuollainen kohta, jossa kaikki on hiljaa ja tasapainossa, ydintila.
Siitä ovat lähtöisin uudet ajatukset ja uudet teot. Niin tuon naisen kuin meidän muidenkin elämässä.
Ydintilassa kaikki lepää. Aivosi lepäävät virkeydessä. Sinä lepäät valppaudessa. Koet tyytyväisyyttä, rauhaa ja itsestäänselvää kyvykkyyttä.
Ydintila on viisas, intuitiivinen ja kaunis tila.
Siihen päästäkseen ei tarvitse ponnistella tai kehittyä. Siinä ei ole mitään mystistä eikä siihen päästäkseen tarvitse tehdä mitään mystistä.
Siihen laskeudutaan muutamilla viisailla kysymyksillä ja muutamalla hengityksellä.
Atuhe-menetelmä käyttää hyväkseen uusiutuvia luonnonvarojamme: ajatuksia, tunteita ja haluja. Muutama minuutti ja olet ydintilassa.
Matka on hauska ja oivaltava. Hilpeää matkaa!
Onko se totta? | Mikä tunne siellä alla on? | Mitä sinä haluamisellasi haluat? |
Millaista olisi, jos HItler, Stalin ja Trump kokeilisivat Atuhe-menetelmän Tunnehissi-tekniikkaa? Lue tästä: